Forældreterapi

Hvem kan have gavn af forældreterapi?

Forældreterapi kan være en hjælp til jer, der oplever at jeres barn mistrives eller har særlig behov. Det kan være I oplever jeres barn har det svært ved f.eks. mobning, sygdom, raseriudbrud, angst eller I føler jer fastlåste i konflikter og skænderier med barnet.

Jeg tilbyder

Jeg har en efteruddannelse i emotionsfokuseret familieterapi ved Jette Simon, psykolog og specialist i psykoterapi og supervision samt leder af Dansk Center for Emotionsfokuseret Terapi. Jeg tilbyder terapi til jer som forældre, der ønsker hjælp til at støtte jeres barn til bedre trivsel.

Med udgangspunkt i emotionsfokuseret terapi, tager vi udgangspunkt i at udforske, forstå og ændre vanskelige og fastlåste følelser i jeres samspil med jeres barn.

Det handler om, at I bliver mere bevidste om jeres egne følelser, og jeres barns følelser samt skaber accept af dem, forstår, hvad de signalerer, mestre at regulere dem og lærer at kommunikere dem til hinanden og til jeres barn på en hensigtsmæssig måde. Målet er, at I opnår en bedre forståelse for jeres egne og barnets reaktioner og behov, og at I bliver i stand til at identificere og stoppe negative mønstre, der skaber følelsesmæssig smerte og afstand imellem jer og jeres barn.